ladnie ladnie

Hasan powiedz mi prosze, ile dałeś za towar w przeliczeniu na PLN. Mówisz że cały ten arsenał kosztował Cię tygodniówke ,podczas gdy np JA dałbym za same NAGi wynagrodzenie miesięczne. Jest to śmiech na sali - naprawde. Co do testu ładnie prowadzony.Rośniesz w oczach. Pozdrawiam i życze jak największych przyrostów !

Idzie ladnie . Tylko potem bedziesz musial ostra wycinke robic

plecy bardzo ladnie do przodu poszly

pięknie. dolaczam sie do pytania o wycinke, bo moglo by Cie ladnie porobic. co do wyciskania hantli, tez bylbym za pelniejszym ruchem, w koncu od tego sa hantle, wiekszy zakres niz sztanga, no chyba, ze traktujesz to jako partial press

Myśle, że to niezbyt dobre miejsce na takie pytania Sokol zmiana ogromna, a to jeszcze nie koniec, powodzenia żeby do końca ładnie poszło

Zgadzam sie z przedmowcami, swietnie prowadzony test, dyscyplina WZOROWA, suple KOZAK, ladnie wszystko poszlo i tylko pogratulowac, ale jednej partii chyba za duzo nie trenowales bo straszne spadki, mowa o wlosach

Ładnie oby tak dalej

dolce bardzo fajnie :-D. Walcz dzielnie dalej i się nie poddawaj ;-). Nie zamierzam :-) leci !! :-)) ładnie :-) Pierwsze koty za płoty :P Dzisiejszy trening. Jutro już będę miała obciążenia do hantli, bo miałam tylko po dwa kółka u siebie. A będę już miała całą walizeczkę :) Nooo i piłka przyszła, napompowałam ją od razu - faaaajnaaa :-) Choć [...]

brawo za pomiary , ładnie spada :-)

vlc-1.0.2-win32 ja mam cos takiego i ładnie chodzi

Branch zasłużył jak najbardziej na 2 miesjce ,juz samymi treningami hardcorowymi widac ze mial cel i sie oplacilo. Culter tez widac po twarzy ze suchy jak nigdy w zyciu nogi ladnie poprawil. Dexter juz to mowilem powtarzalny jak co rok .W jego sylwetce niewidac jakis wielkich zmian

SCR galeria naprawde fajna, mozna ladnie porownac zawodnikow i zdjecia maja super jakosc, gratuluje

Szef - ani przedtreningówek ani Kreatyny na chwile obecną nie używam , mam przerwę od 2 tyg :-) NA razie idzie dobrze , myślę jeszcze z tydzień bez przedtreningówek wytrzymam %-) Ale jestem zwolennikiem długich cyklów na kreatynie , pamiętam że Dawid chwalił tą metodę.Ja też polecam bo dobrze to działa , 6 tygodni moim zdaniem to minimum.Co do SAW [...]

osz kurde ale progress Ty no jak zobaczyłem to drugie zdjęcie to się przestraszyłem, że aktualne i coś Ci się stało uffffff. A ładnie nogi dowalone, bice super

No i oczywiscie Tobie Damianku zycze wszystkiego najlepszego z okazji swiat Wielkanocnych :-D zeby zajac Ci zaj**iste suple wsadzil do buta :-D tylko ladnie wyczysc te buty,bo inaczej to Ci do srodka kupe zrobi :-D

Poniedziałek, trening I, tydzien 3 treningu dla zielonych, 2x12 http://images44.fotosik.pl/752/1791bc3ebf9a3e15med.jpg Dzisiaj starałam się podszkolić technicznie - stąd mniejsze obciążenia lub mały progres. Po prostowaniu francuskim bolą mnie lędźwie - chyba za bardzo się odchylam... No i troche naramienny czuję podczas wykonywania powtórzen. [...]

bo to jest tak, że trzeba się odważyć I nie zrażać jak początkowo będzie szło ciapowato A już na pewno trzeba się odważyć, jak pompki na podwyższeniu idą ładnie

Owieczko to ja też ładnie poproszę maila

Chudo!\-) Bardzo ladnie, gratulacjony};-)

Owieczko, jest baardzo ładnie! Góra pleców, brzuch i talia, super! Nogi też mocno zeszczuplały! Ja się nie znam, ale jak dla mnie naprawdę fajna sylwetka! Szacun za pracę, cierpliwoś i efekty.:-))